健康中国
健康中国 | “未病先防”为宝宝健康保驾护航
2024-04-25 12:51:32 来源:央广网 作者:邵婉云 责任编辑:邵婉云 2024年04月25日 12:51 来源:央广网 大字体 小字体 分享到:央广网北京4月25日消息(记者 雷妍 实习记者 祖里亚尔)“不治已病治未病”一直是健康中国中医学推崇的观点,这也与现代的健康中国预防医学的观点不谋而合。未病先防不仅能防治疾病的健康中国通化市某某检测技术售后客服中心发生发展,也能大大减少因治疗疾病产生的健康中国费用。婴幼儿期因免疫系统尚未发育完全,健康中国是健康中国儿童疾病的高发时期,如何做到未病先防?北京中医药大学东方医院儿科主治医师马佳给出以下几个建议。健康中国
一、健康中国别给孩子穿太厚。健康中国
《诸病源候论·小儿杂病诸候·养小儿候》曾提出“不可暖衣”的健康中国观点:“小儿始生,肌肤未成,健康中国不可暖衣,健康中国通化市某某检测技术售后客服中心暖衣则令筋骨缓弱。健康中国”《备急千金要方·少小婴孺方》说:“不可令衣厚……儿衣绵帛特忌厚热,健康中国慎之慎之。健康中国”《活幼口议·小儿常安》说:“四时欲得小儿安,常要一分饥与寒。”
现代医学研究发现,儿童体温调节能力尚未发育完全,衣着过厚可能造成儿童体温过高,汗出不畅,不仅容易导致出疹性疾病,严重时可能对儿童生命造成威胁,例如一些家长觉得孩子发热了要捂一捂,这样可能会因为高温导致孩子出现脱水的情况。
但需注意,重要部位也要保暖,增减衣物要循序渐进。中医典籍中多有提示,比如,孩子的护养原则是一要背暖,二要肚暖,三要足暖,四要头凉;“若至来春稍暖,须渐减其衣,不可便行卒减,恐令儿伤中风寒。”
二、饮食凉热适宜有节制。
《小儿病源方论·养子调摄》说:“养子若要无病,在乎摄养调和。吃热、吃软、吃少,则不病;吃冷、吃硬、吃多,则生病。”《素问·脏气法时论》说:“五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充,气味合而服之、以补精益气。”
《万氏家藏育婴秘诀·鞠养以慎其疾四》说:“小儿无知,见物即爱,岂能节之?节之者,父母也。父母不知,纵其所欲,如甜腻粑饼、瓜果生冷之类,无不与之,任其无度,以致生疾。虽曰爱之,其实害之。”
三、户外活动不能少。
现代医学研究表明,阳光照射可以促进维生素D的合成,户外活动也有利于儿童眼部的发育,增强儿童对外界环境的适应能力。
我国古籍中也早有记载,养小儿“宜时见风日,若都不见风日,则令肌肤脆软,便易损伤……天和暖无风之时,令母抱日中嬉戏,数见风日,则血凝气刚,肌肉硬密,堪耐风寒,不致疾病。若常藏于帏帐之内,重衣温暖,譬如阴地之草木,不见风日,软脆不任风寒。”
四、接种疫苗不能忘。
4月25日是全国儿童预防接种日。通过预防接种的手段提高抗病能力的方式由来已久,我们为什么要接种疫苗呢?
刚出生的婴儿可以从母体和母亲的乳汁中获得抗体,随者时间的推移,在婴儿断奶后,抗体浓度逐渐减弱,在儿童免疫系统没有完全发育成熟之前,接种疫苗是最经济、最有效的预防疾病的手段。我国免疫规划工作实施40余年,成就非常显著。目前,我国每一位居民至少要接受15种国家免疫规划疫苗用以预防15种传染性疾病。世界上从未有任何一种医疗措施能像疫苗一样对人类健康产生如此重要、持久和深远的影响。 更多精彩内容请进入健康·生活频道
(责任编辑:知识)
-
总台记者当地时间8月31日获悉,美国俄勒冈州一架小型飞机于当日上午10时30分左右坠毁并撞上了联排别墅,导致房屋起火。一根电线杆因事故倒塌,导致当地停电数小时,约9000人受影响。消防员于当日晚间证实 ...[详细]
-
新京报讯 记者袁秀丽)4月29日,海淀区西北旺镇的永丰地块终于登场了。当天北京市规自委官网上架一宗起拍价格为78亿元的预申请地块,位于海淀区西北旺镇永丰产业基地,预申请受理时间自4月29日起至5月 ...[详细]
-
三里屯商圈将迎来新变化。4月24日,戴德梁行宣布与三里屯街道达成战略合作,将围绕品牌招商、建设、城市更新等方面提供规划,助力三里屯慢享街区的更新升级,未来三里屯商圈将打造成为"慢下来""坐下来""静下 ...[详细]
-
新华社北京4月17日电记者郭宇靖)北京住房公积金管理中心17日发布《关于优化老旧小区改造后住房公积金贷款期限核定标准的通知》,加大住房公积金对完成老旧小区改造住房的支持力度,通过优化贷款期限核定标 ...[详细]
-
国防教育法修订草案10日提请全国人大常委会会议二次审议。修订草案二审稿进一步完善学生军训有关规定,明确驻地军事机关在组织学生军事训练中的职责,规定普通高等学校、高中阶段学校应当按照学生军事训练大纲 ...[详细]
-
北京住房公积金管理中心对《关于住房公积金支持北京市建筑绿色发展的实施办法》公开征求意见。其中提出,购买二星级及以上绿色建筑、装配式建筑或超低能耗建筑,住房公积金最高贷款额度可上浮,最高可上浮40万元, ...[详细]
-
有人售卖机场无主行李箱“盲盒”?江苏常州机场独家回应:经核查不存在
央广网北京5月6日消息总台中国之声记者管昕汤涛景明)据中央广播电视总台中国之声《新闻纵横》报道,近日,一名拥有近百万粉丝的博主发视频声称,自己花4280元买到江苏常州奔牛国际机场的2个无主行李箱“盲盒 ...[详细] -
今年4月是第36个爱国卫生月,活动主题为“健康城镇健康体重”。武汉大学人民医院湖北省人民医院)健康管理中心主任徐丽娟在接受人民网记者采访时表示,体重是客观评价人体营养和健康状况的重要指标,更是身心健康 ...[详细]
-
中国国航首架C919由沪抵京:记者深度体验 国产大飞机商飞步入新阶段
来源:证券日报8月29日,国航首架C919国产大飞机降落北京首都国际机场后缓缓滑行穿过“水门” 新华社记者 李贺/摄“您今天所搭乘的是C919国产大飞机。”这是8月29日《证券日报》记者在一架从上海浦 ...[详细] -
北京时间2024年4月30日17时46分,神舟十七号载人飞船返回舱在东风着陆场成功着陆。“感觉良好!”随着神舟十七号载人飞船返回舱在东风着陆场成功着陆,航天员汤洪波的声音也随后传出。听到这个声音,湘潭 ...[详细]